Um den Trainingseffekt zu erhöhen und das System optimal zu nutzen passe ich das Gewicht auf die gewünschte Waffe an. Dazu das System wiegen und die gewünschte Waffe. Dann den Ballast hier in Form von Unterlegscheiben in Paketen mit Panzertape auf der Oberseite des Systems befestigen. Das mitschwingen und interagieren mit dem "Controller" ist nun ein ganz anderes. Es trainiert nicht nur Muskulatur sondern auch den Bewegungsablauf. 


Grüße und denkt dran Fridays4Hunting